Alter, Geschlecht, Behinderung, Herkunft, Religion, Aussehen. Nichts davon entscheidet bei uns, ob du mittrommelst. Bei UNIKAT on Tour kann jeder mitmachen. Für uns ist inklusiver Sport in Weyhe ganz normaler Alltag am Ball. Du kommst vorbei und trommelst mit.
Warum gerade Ball-Trommeln
Beim Ball-Trommeln liegt ein Gymnastikball in einer Ballschale. Man schlägt mit zwei Sticks im Takt der Musik auf den Ball, auf den Rand der Schale und auf den Boden. Das klingt einfach, und das ist es zum Glück auch. Man braucht keine Noten und kein Vorwissen. Wer stehen kann, marschiert im Gleichschritt oder hüpft hin und her. Wer nicht stehen kann oder möchte, trommelt im Sitzen. Den Rhythmus spielen am Ende alle gemeinsam.
Deshalb eignet sich das Trommeln so gut als inklusiver Sport in Weyhe. Jede und jeder kann einen eigenen Weg in die Choreografie finden.
Wie wir in der Gruppe miteinander umgehen
Bei uns gibt es keine Bestnoten. Perfektion ist nicht das Ziel. Wenn ein Schlag danebengeht, trommeln wir einfach weiter. Wir erklären Schritte langsam und zeigen sie lieber einmal mehr. Wer mehr Zeit braucht, bekommt sie. Und wenn dir eine Bewegung schwerfällt, sag es uns, dann suchen wir zusammen eine Variante, die für dich passt.
Für uns heißt inklusiver Sport in Weyhe auch, dass wir alle ernst nehmen. Auch Menschen mit Behinderung wollen gefordert werden und Neues lernen. Darum üben wir echte Choreografien und treten damit vor Publikum auf, zum Beispiel beim Bürgerfest in Bremen oder beim Bremer Freimarktumzug. Was wir dort erlebt haben, lest ihr unter Auftritte und Feste.
Wer hinter UNIKAT on Tour steht
Birgit Sündermann ist erfahrene Instruktorin und Trainerin. Sie betreut seit vielen Jahren verschiedene Gruppen. Kati Meißner ist Instruktorin und arbeitet seit langer Zeit bei der Lebenshilfe Syke. Gemeinsam leiten die beiden das Training.
Unsere Partner sind der TSV Blau-Weiss Melchiorshausen und die Lebenshilfe Syke. Beim Verein trainieren wir jeden Freitag, mit der Lebenshilfe Syke arbeiten wir als Kooperationspartner zusammen. Mehr über uns findet ihr unter Über uns.
Was das Trommeln allen bringt
Ball-Trommeln bringt dich körperlich in Schwung und fordert Koordination und Konzentration, weil Hände und Füße gleichzeitig arbeiten. Kräftig auf den Ball zu schlagen, hilft beim Stressabbau. Und egal, mit welchen Voraussetzungen du kommst, für eine Stunde kannst du deine Sorgen draußen lassen.
Leichte Sprache
Unsere Website gibt es auch in Leichter Sprache. Dort erklären wir in kurzen Sätzen, was wir machen und wie man mitmachen kann. Ihr findet sie unter Leichte Sprache. Wenn ihr Fragen habt, ruft uns einfach an.
Mitbringen musst du nur Sportschuhe. Alles Weitere sprechen wir gemeinsam ab.
Häufige Fragen
Kann ich mitmachen, wenn ich im Rollstuhl sitze?
Ja. Ball-Trommeln geht auch im Sitzen. Sprich uns vorher kurz an, dann überlegen wir zusammen, wie wir Ball und Schale für dich am besten hinstellen.
Gibt es eine Altersgrenze?
Nein. Bei uns kann jeder mitmachen, egal wie alt. Wenn du unsicher bist, ob das Training zu dir passt, ruf uns einfach an.
Wo trommelt ihr?
Beim TSV Blau-Weiss Melchiorshausen, freitags von 15:30 bis 17:00 Uhr im Bollmannsdamm 4a. Dort läuft inklusiver Sport in Weyhe bei uns jede Woche.
Bei uns findet inklusiver Sport in Weyhe freitags beim TSV Blau-Weiss Melchiorshausen statt. Ob ihr aus Weyhe, Syke, dem Landkreis Diepholz oder Bremen kommt, meldet euch bei Birgit unter 0172-6341407, bei Kati unter 0175-1565657 oder per E-Mail an unikat.on.tour@gmail.com. Auf Instagram findet ihr uns unter @unikat.2021.
